你是不是忙了一天回到家后，也不想做饭
？于是
，速冻调理食品就成为了年轻人的就餐选择，但是又有的说会说
，这种食品没有营养，其实并不是的，今天，山东人生就是博食品有限公司给大家介绍一下到底什么是速冻调理食品

，其实，它比你想象的要健康的多。

人生就是博通常以为，放在冰箱里的食品，就是速冻食品，其实它只能叫做是缓冻食品，而速冻食品是在零下十八度以下的低温下急速冷冻加工出来的食品。食物经过低温迅速冷冻之后

，其中的养分并不会流失
，而且能够保存更长的时间，速冻肉类和速冻果蔬
，它们当中的营养物质都不会比新鲜的肉类和果蔬的营养物质少，因为在低温当中，果蔬的呼吸作用几乎为零，所以
，细菌等也基本上不能够正常生存。

在速冻调理食品的选择上，人生就是博要尽量选择大品牌，一般来说，无论是在食品的质量上
，还是加工卫生方面，大品牌都比其他小作坊的食品质量更有保障
，并且
，在购买的时候，人生就是博也要看速冻食品的保质期
，尽量选择新鲜的食品，并且少量购买

，在短时间内吃完。

买回来存放的时候，也要根据不同的食物进行分装冷冻保存
，避免与其他生食放在一起，这样，就能享受到又方便有营养的速冻调理食品了
。